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时间如白驹过隙，不知不觉中高中的三年生活已过三分之二，最紧张的高三生活即将在我们的面前徐徐开启大幕。作为一名高三学生的家长，我在思考自己应该做些什么事情呢？

首先，营造和谐向上的氛围，俗话说“每一个成功的男人背后，都有一位默默付出的女人”。同理：每一个优秀的孩子背后，都有一个和谐向上，充满阳光的家庭。在日常的生活中，尽量营造和谐向上的氛围。夫妻双方有矛盾时不在孩子面前吵闹，因为在孩子的世界中，父母就是他们的天。如果天阴晴不定，他们也不会有稳定的情绪，那么专心学习又从何谈起呢？在我们周围有单亲家庭的孩子，他们受家庭变故的影响而变得内向、胆怯、自卑等，这是做父母的不合格造成的伤害，很令人痛心。在日常交流中，要多谈论正能量的话题、让孩子听到后受到鼓舞，如媒体中的钟南山院士，张桂梅老师、周边邻居家的孩子努力学习工作有成绩等，都可以作为话题，比单纯灌输心灵鸡汤，易引起孩子的反感，效果要好。在成为合格父母的道路上，没有最好，只有更好！总结经验，促进成长！

学习中有一个健康的体魄是竞争的前提。孩子们生活经验不足，一定要提醒他们健康饮食，少吃不吃垃圾食物，远离碳酸饮料。

其次重视情绪波动，做精神上的朋友，引导者。坦诚地说，高三学习生活压力大、节奏快、任务重，孩子们的精神会变得高度紧张，从小学一路学到高三，他们都经历了中考的选拔，高二的分流，接下来面对的就是千军万马过独木桥的激烈竞争。相对于小学初中来说，他们也是在学习中经历过风雨沧桑的“老人”，有相当的方法、经验、自信了，所以当他们考得不理想时，也要考虑他们的感受，理解心理的焦虑，无助等。

作为一个父母，当孩子考试失利时，首先要有同理心，然后作为孩子的战友、朋友一起找原因，寻找解决办法，从而培养坚持不懈、勇于面对挑战、自信等良好的心理素质，共同面对成长的困难。而错误的处理方法往往会成为压倒骆驼的最后一根稻草，让孩子失去学习的自信，进而自暴自弃，破罐子破摔。其实在生活中这样的事例比比皆是：小者如考前紧张过度、失眠；大者无法参加考试，拒绝进考场。作为一个合格的家长，一定要关注孩子们的情绪波动，缓解精神压力！

最后，父母在孩子面前一定要隐藏焦虑。当孩子有不良的表象时，家长一定会心急如焚，这很容易理解。但面对孩子，一定不要声嘶力竭、情绪失控，让负面情绪掌控局面。负能量的一旦传染伤害很大，对孩子的成长有百害而无一利，作为成人应该为孩子树立一个温和有定力的榜样，在严格要求孩子时也同样要严格要求自己，同孩子们共同生长。

总之，成人的世界有成人的不易，饱受社会的毒打；孩子的圈子，也有孩子的困惑，在学海里沉沉浮浮，但是既然已经选择了脚下的路便只顾风雨兼程！让我们一起助力高三，迎接挑战，实现梦想！

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