"我问青山何日老,青山问我几时闲"?今天,国庆节的第二天,由于疫情防控"左堵右封",天空随时有可能下雨的情况下,我决定去西边爬山。
由于疫情管控,算算有近两年没有去爬山了,上称称了一下,突增18斤。由于这两年三点一线生活,惯性使然,让我本来最少每周爬一次山进行一次大锻炼的习惯几乎荒废了,带给我的直接后果不仅是体重增到180斤,而且身体感觉不干活也很乏累,不是这里酸就是那里疼。看东西也比以前模糊,视力感觉严重下降。
今天临时做的决定真要实施也需要很大勇气的,到了久违的山脚,先给自己看了段励志视频,打了打气,埋头而上,没有多远,果然气喘吁吁,在阴云密布的下午汗水就开始往外冒,幸亏我除了带伞外,我还带了一条毛巾,根据以往经验,我是打算到半山腰擦汗的,没成想这么快就用上了。
莲花山是石头堆砌的凹凸不平的路,没有台阶,路挺窄,而且陡,行人不多。我可以毫无忌惮的随时擦汗和大声喘气,每到一个小庙我都默念保佑,因为以前这些神灵"见证"过我考试升迁结婚生子,可谓老朋友了。
快到半山腰时,实在累的不行,上气不接下气,背心都湿透了,我想放弃往回走,可是,咬咬牙还是继续向上攀登,我知道,这次要是扭头,下次就会有惧怕的习惯,在我的以往,还没有坚持不到终点的先例。
前面一个8岁小孩成了我继续前行追随的目标,我一直没有被他甩开,精疲力尽的到了顶点。
在山顶平台上,2元钱吃了一个老冰棍,这个卖老冰棍的老奶奶看着有70多岁了,看样子有90多斤,她说水和冰棍都是他们老两口从山底背上来的,他们说经常上下山,习惯了也就那样,没感觉怎么累,我都不好意思说我才四十多。不能说自己老,不能给自己找退缩的借口,因为那在坚持面前根本都站不住脚跟。
到山顶往下看,视野开阔了很多,山脚下的风景尽收眼底,我感觉自己身体里的天使又一次打赢了魔鬼,自己还能征服自己。山风一吹,沁人心脾,多久没有的感觉又似乎找到了。出了一身大汗,身体感觉也轻了不少,眼睛也感觉明亮了不少。
上山容易下山难,大腿根疼,让我下台阶姿势很别扭,不过,快到山底时,一对三十多岁的夫妻引起了我的注意,看得出,爸爸在前面抱着一岁多大小的孩子,肚子很大,看样子哥们不能低于200斤,媳妇在后面喊着,"不能坐,这才走了不到200米,谁让你平时不锻炼,快点爬,别摔到孩子"。这哥们摇摇晃晃的只好往前蹭。我很庆幸自己还好没有那么胖,不然可倒了霉了!勿以善小而不为,勿以恶小而为之!平时没有节制,早晚要付出代价!
从山底到山顶,从山顶下来,用了两个小时,虽然比前两年多了20分钟,可是,我毕竟坚持下来了,一个好习惯的养成不容易,不要轻易中断,不然,再捡起来就需要更多的努力和勇气了!
如若转载,请注明出处:https://www.xiezuomuban.com/3575.html